ダイエットします。

最近、
・今まで着ていた服がキツくなってきた！　
・ベルトの穴の位置が終わりに近づいてきた！　
・立ってるだけで腰痛になる！
等々の症状が顕著になってきたのでダイエットするコトにします。地道にコツコツやるのはボクには向かないので、短期集中型「-5kg以上／2週間」を目標にします。体に良くないのは充分承知の上ですが、こうしないとボクには出来ないので（笑）。
「デブ＝自己管理が出来ない人」という教育を受けているので、太るのだけはイヤなのです。
ココで宣言しちゃったから絶対やらないと（汗）。明日からツラいなぁ．．．