ダイエットの弊害
ダイエット中は、いわゆる「料理」なんて食べれなかったのですが、昨日からフツーの食事を取り始めてます。でも、今まで普通に食べてた味付けの食事が、味が濃すぎて食後に飲み物が欠かせなくなってしまいました。醤油とかが入ってるだけでもうダメ。コレは困ったな...
ダイエット終了
当初2週間(14日間)の予定でしたが、明日は幼稚園で父の日参観がある(何か一緒に作って食べるらしい)ので、12日目の今日で終了にします。
でもね、「7kg」減りました! 12日間で! 2Lのペットボトル3本半分だから、さすがに体の軽さが体感出来るくらい違います(嬉)。
これからはチョッと何か運動して筋肉付けようかなぁ〜。
今日で...
早いもので、あれからちょうど9年。皆さんのご冥福をお祈りします...