朝から○岡橋までバイクを乗りにいってきました。参加者は会社の人4名。自分は久しぶりでしたが、やっぱり全然ダメダメでした。しかも、3〜4周するともうバテバテ... 体力も無くなっているようです。今回思ったのは、走った内容はともかく、走った後にスゴ…
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